{"id":1444,"date":"2019-09-21T08:55:21","date_gmt":"2019-09-21T11:55:21","guid":{"rendered":"https:\/\/vaidebolsa.com.br\/?p=1444"},"modified":"2023-08-14T15:49:08","modified_gmt":"2023-08-14T18:49:08","slug":"motivacao-na-faculdade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vaidebolsa.com.br\/blog\/graduacao\/motivacao-na-faculdade\/","title":{"rendered":"Como manter a motiva\u00e7\u00e3o na faculdade\u00a0"},"content":{"rendered":"

O in\u00edcio do curso foi s\u00f3 ousadia e alegria. Afinal, tudo era novidade, local, disciplinas, professores e colegas. Mas a motiva\u00e7\u00e3o na faculdade come\u00e7ou a cair quando voc\u00ea sentiu que conciliar gradua\u00e7\u00e3o, trabalho, amigos e fam\u00edlia pode ser mais complicado do que o imaginado.<\/p>\n

Primeiramente, por se tratar de um aspecto particular, a presen\u00e7a ou falta da motiva\u00e7\u00e3o varia bastante de pessoa para pessoa. Podendo ser por excesso de atividades ou at\u00e9 mesmo pela falta de planejamento para a execu\u00e7\u00e3o de cada uma.<\/p>\n

\u00c0s vezes, n\u00f3s n\u00e3o podemos evitar ou controlar as coisas que acontecem ao nosso redor, mas podemos refletir e escolher de que maneira lidamos com esses acontecimentos.<\/p>\n

Agora, antes que o des\u00e2nimo e a ang\u00fastia ocupem um lugar ainda maior na sua vida, continue lendo este texto e tenha a certeza de que n\u00e3o est\u00e1 sozinho.<\/p>\n

Desafio de todos<\/h2>\n

A evas\u00e3o de estudantes no ensino superior \u00e9 um problema antigo de institui\u00e7\u00f5es p\u00fablicas e privadas do pa\u00eds. Apesar de ter apresentado queda, ela ainda atinge taxas de 25,9% no ensino presencial e de 34,3% na modalidade a dist\u00e2ncia.<\/p>\n

Os dados acima foram coletados em 2017 e comparados com o ano anterior. O estudo \u00e9 do Sindicato das Entidades Mantenedoras de Estabelecimentos de Ensino Superior no Estado de S\u00e3o Paulo (Semesp) que reuniu tudo no Mapa do Ensino Superior no Brasil 2019<\/a>.<\/p>\n

No entanto, vale destacar que a evas\u00e3o n\u00e3o \u00e9 causada apenas pela falta de motiva\u00e7\u00e3o na faculdade. Afinal, existem mais fatores: dificuldade de integra\u00e7\u00e3o, defici\u00eancias da pr\u00f3pria institui\u00e7\u00e3o, m\u00e1 gest\u00e3o do tempo por parte dos estudantes, problemas financeiros e\/ou pessoais, entre outros.<\/p>\n

Em suma, tanto institui\u00e7\u00f5es quanto alunos devem refletir sobre as origens da evas\u00e3o no ensino superior. A aus\u00eancia da motiva\u00e7\u00e3o na faculdade pode n\u00e3o ser a raz\u00e3o desse antigo problema, mas faz parte dele. Sendo assim, todos os envolvidos podem e devem desenvolver atitudes para enfrent\u00e1-lo.<\/p>\n

Logo abaixo, voc\u00ea vai entender um pouco mais sobre esse tema, bem como ver algumas dicas para n\u00e3o perder a sua empolga\u00e7\u00e3o com o curso.<\/p>\n

Expectativa X Realidade<\/h2>\n

Voc\u00ea entrou na faculdade e come\u00e7ou o curso que tanto queria. Entretanto, percebeu que a rotina de estudos \u00e9 mais intensa do que pensava. No fundo, voc\u00ea se sente at\u00e9 culpado pois j\u00e1 est\u00e1 esgotado por estar \u201cs\u00f3\u201d estudando.<\/p>\n

Primeiro, as pessoas ao seu redor podem n\u00e3o entender, isso inclui pais e amigos, mas a faculdade pode exigir muito. Assim sendo, se est\u00e1 ciente do esfor\u00e7o que fez e faz para se manter no curso escolhido, n\u00e3o se condene por estar desmotivado.<\/p>\n

Muitos estudantes acabam passando v\u00e1rias noites acordados para dar conta dos trabalhos da faculdade. Por\u00e9m, se isso se torna frequente, o cansa\u00e7o vai aumentando e a motiva\u00e7\u00e3o toma a dire\u00e7\u00e3o oposta.<\/p>\n

A partir disso, voc\u00ea cai num tipo de fluxo autom\u00e1tico. Come\u00e7a a realizar tarefa atr\u00e1s de tarefa sem realmente refletir sobre, desejando apenas alcan\u00e7ar a nota X que o far\u00e1 seguir para a pr\u00f3xima fase.<\/p>\n

Esse tipo de pensamento pode at\u00e9 ser comum na escola, mas ao come\u00e7ar um curso superior, tenha\u00a0em mente que voc\u00ea tamb\u00e9m \u00e9 respons\u00e1vel direto pela constru\u00e7\u00e3o do seu conhecimento. Isso n\u00e3o retira as responsabilidade da institui\u00e7\u00e3o, por exemplo, mas cria um equil\u00edbrio necess\u00e1rio entre esses dois agentes.<\/p>\n

Al\u00e9m disso, o pr\u00f3prio curso e at\u00e9 a estrutura da faculdade podem ser fatores de quebra de expectativa. Voc\u00ea pode se decepcionar com a profiss\u00e3o escolhida e querer mudar de curso ou pode n\u00e3o se dar bem com a metodologia que alguns professores aplicam em sala.<\/p>\n

Enfim, tudo isso pode acontecer. Por\u00e9m, o que importa \u00e9 em como voc\u00ea lida com esses desafios. Bem verdade, n\u00e3o existe \u201creceita de bolo\u201d para recuperar a motiva\u00e7\u00e3o na faculdade, mas h\u00e1 algumas a\u00e7\u00f5es que podem ajudar bastante para que isso ocorra. Veja a seguir algumas:<\/p>\n

1. Pense e fale sobre isso<\/h3>\n

Por que voc\u00ea est\u00e1 desmotivado? Est\u00e1 passando por algum problema no curso ou mesmo pessoal? Primeiramente, reserve um tempo para pensar sobre o que voc\u00ea est\u00e1 sentindo. Fa\u00e7a essas perguntas a si mesmo e tente responder como uma conversa comum.<\/p>\n

Se a dificuldade for em decorr\u00eancia de um momento espec\u00edfico, existe a possibilidade de trancar o curso e voltar quando o caso estiver solucionado. Agora, se a situa\u00e7\u00e3o n\u00e3o for pontual, ent\u00e3o analise a sua rotina. \u00c0s vezes, uma mudan\u00e7a na gest\u00e3o do tempo pode contribuir bastante.<\/p>\n

Converse com seus colegas e amigos sobre essa quest\u00e3o. Afinal, talvez eles tamb\u00e9m estejam passando pela mesma situa\u00e7\u00e3o. Quanto mais voc\u00ea discutir esse assunto, mais facilmente encontrar\u00e1 uma sa\u00edda.<\/p>\n

Al\u00e9m disso, voc\u00ea pode procurar um profissional para desabafar. N\u00e3o \u00e9 vergonha nenhuma buscar ajuda indo a um psic\u00f3logo, por exemplo.\u00a0 Ali\u00e1s, fique atento para ver se os sintomas de sua desmotiva\u00e7\u00e3o n\u00e3o s\u00e3o algo mais grave, como depress\u00e3o.<\/a><\/p>\n

2. Organize seu tempo<\/h3>\n

J\u00e1 pensou que reorganizar seu dia a dia<\/a> pode fazer toda a diferen\u00e7a? Algumas t\u00e9cnicas de gest\u00e3o de tempo contribuem para que voc\u00ea potencialize o resultado de suas atividades.<\/p>\n

Basicamente, elas te auxiliam a fazer o trabalho que voc\u00ea j\u00e1 faz, com mais qualidade e levando menos tempo para concluir.<\/p>\n

Escolha uma metodologia e planeje-se! Ao se sentir menos sobrecarregado, voc\u00ea tem mais chances de recuperar a motiva\u00e7\u00e3o na faculdade e enxergar todos os motivos que o fizeram estar onde est\u00e1 agora.<\/p>\n

3. Fa\u00e7a atividades para manter a motiva\u00e7\u00e3o na faculdade<\/h3>\n

Pode parecer controverso, mas atividades complementares<\/a>, projetos de pesquisa, extens\u00e3o ou at\u00e9 mesmo um trabalho volunt\u00e1rio podem te ajudar a manter a motiva\u00e7\u00e3o na faculdade.<\/p>\n

\u201cMas eu estou esgotado porque j\u00e1 fa\u00e7o coisas demais!\u201d, talvez seja o seu pensamento. No entanto, o problema pode estar nas coisas que voc\u00ea escolheu fazer. A ideia das atividades desenvolvidas dentro do pr\u00f3prio curso \u00e9 que quanto mais envolvido voc\u00ea estiver com a sua gradua\u00e7\u00e3o, mais f\u00e1cil ser\u00e1 identificar a afinidade real que voc\u00ea possui com essa escolha.<\/p>\n

Isso porque esse tipo de a\u00e7\u00e3o vai al\u00e9m da sala de aula e da grade curricular b\u00e1sica que todos ter\u00e3o que fazer. Ou seja, mais liberdade para propor ideias, pesquisar sobre coisas que voc\u00ea julgar relevante, enfim, dar vaz\u00e3o a sua capacidade.<\/p>\n

Sem falar na oportunidade de adquirir mais conhecimento, ter contato com outros profissionais e colocar em pr\u00e1tica os ensinamentos te\u00f3ricos. Enfim, v\u00e1rias institui\u00e7\u00f5es de ensino oferecem bolsas de est\u00e1gio e outras oportunidades<\/a> aos alunos durante a gradua\u00e7\u00e3o. Procure aproveitar ao m\u00e1ximo.<\/p>\n

Assim, pode ficar at\u00e9 mais f\u00e1cil saber se a sua motiva\u00e7\u00e3o na faculdade \u00e9 passageira ou se ela est\u00e1 ligada a algo maior, como por exemplo, a vontade de mudar de curso.<\/p>\n

Suas escolhas<\/h2>\n

Ali\u00e1s, saiba que todos os estudantes j\u00e1 tiveram d\u00favidas e se sentiram, mesmo que por algum momento, desmotivados na faculdade.<\/p>\n

Ah! Voc\u00ea j\u00e1 viu esse discurso que o ator Jim Carrey fez como paraninfo de uma turma de graduandos da Universidade de Neg\u00f3cios de Maharishi, em Iowa, nos Estados Unidos. Confira um trecho logo abaixo e aproveite para imaginar o que te move a estar no lugar dos formandos um dia.<\/p>\n

https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=I9vEA80OwFs<\/p>\n

Enquanto reflete sobre a sua situa\u00e7\u00e3o, aproveite para ler outros textos aqui do blog Vai de Bolsa<\/a>, tem muito conte\u00fado para voc\u00ea. At\u00e9 a pr\u00f3xima!<\/p>\n

\ud83d\ude09<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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