{"id":4509,"date":"2019-11-09T14:58:21","date_gmt":"2019-11-09T17:58:21","guid":{"rendered":"https:\/\/vaidebolsa.com.br\/?p=4509"},"modified":"2023-08-14T15:57:00","modified_gmt":"2023-08-14T18:57:00","slug":"metodo-de-estudo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vaidebolsa.com.br\/blog\/dicas-e-curiosidades\/metodo-de-estudo\/","title":{"rendered":"M\u00e9todo de estudo: conhe\u00e7a e organize seus estudos"},"content":{"rendered":"<p>Existem diversas formas de estudar e muitas pessoas optam por utilizar m\u00e9todos de estudo, que auxiliam na fixa\u00e7\u00e3o e na absor\u00e7\u00e3o mais r\u00e1pida do conte\u00fado. Voc\u00ea conhece ou utiliza algum m\u00e9todo de estudo? Conhe\u00e7a os principais m\u00e9todos e descubra qual \u00e9 o mais eficiente para voc\u00ea.<\/p>\n<h2>Por que utilizar um m\u00e9todo de estudo?<\/h2>\n<p>Os m\u00e9todos de estudo s\u00e3o t\u00e9cnicas utilizadas para aumentar o processo de aprendizado, focando na fixa\u00e7\u00e3o de conte\u00fado. Dessa forma, o estudo fica mais eficiente, aproveitando melhor o tempo dispon\u00edvel. A utiliza\u00e7\u00e3o de m\u00e9todos para estudo ajuda a reverter a &#8220;curva do esquecimento&#8221;. Segundo o fil\u00f3sofo Hermann Ebbinghaus, que descobriu a curva do esquecimento, ela mostra a quantidade de informa\u00e7\u00f5es que o c\u00e9rebro \u00e9 capaz de reter dentro de um determinado per\u00edodo de tempo.<\/p>\n<p>Um bom exemplo \u00e9: quando voc\u00ea termina de assistir a um filme, a curva est\u00e1 no seu ponto m\u00e1ximo. Ou seja, voc\u00ea se lembra de praticamente tudo que aconteceu no filme. Com o passar do tempo, a curva vai diminuindo. Cerca de um m\u00eas ap\u00f3s assistir ao filme, e n\u00e3o ter mais nenhum contato com conte\u00fados relacionados a ele, voc\u00ea ter\u00e1 poucas lembran\u00e7as sobre ele. Isso acontece porque o c\u00e9rebro descarta informa\u00e7\u00f5es que n\u00e3o s\u00e3o utilizadas com frequ\u00eancia.<\/p>\n<p>\u00c9 por esse motivo que rever as mat\u00e9rias estudadas \u00e9 importante. Dessa forma, seu c\u00e9rebro entende que voc\u00ea est\u00e1 utilizando o conte\u00fado e o mant\u00e9m. Conhe\u00e7a a seguir alguns m\u00e9todos de estudo:<\/p>\n<h3>Flashcard<\/h3>\n<p>O m\u00e9todo de estudo com o<a href=\"https:\/\/vaidebolsa.com.br\/flashcards\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"> Flashcard<\/a> se baseia em um sistema de perguntas e respostas. Eles s\u00e3o cart\u00f5es com perguntas de um lado e a resposta certa do outro. Voc\u00ea pode utilizar os cart\u00f5es com perguntas de qualquer mat\u00e9ria, desde matem\u00e1tica at\u00e9 idiomas. No verso, coloque a resposta correta e lembre-se: existe apenas uma resposta correta para cada pergunta.<\/p>\n<p>Se desejar, utilize um sistema de cores, para identificar qual card pertence a qual mat\u00e9ria. Outra m\u00e9todo interessante \u00e9 separar os cart\u00f5es de acordo com as respostas. Separe em uma pilha as respostas certas, em outra as respostas erradas e em uma terceira pilha separe as respostas certas, mas que foram respondidas com dificuldade. Dessa forma, voc\u00ea consegue ter um direcionamento de quais mat\u00e9rias ou assuntos precisa se dedicar mais.<\/p>\n<h3>Fichamento (ou ficha-resumo)<\/h3>\n<p>O fichamento, ou ficha-resumo, \u00e9 um <a href=\"https:\/\/vaidebolsa.com.br\/resumo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">resumo<\/a> feito com suas pr\u00f3prias palavras sobre determinado assunto. \u00c9 muito comum encontrar fichamentos em t\u00f3picos, mas tamb\u00e9m \u00e9 poss\u00edvel cri\u00e1-lo com texto corrido.<\/p>\n<p>\u00c9 muito importante que voc\u00ea inclua no seu fichamento os pontos principais sobre o assunto que est\u00e1 sendo estudado. Inclua tamb\u00e9m suas pr\u00f3prias interpreta\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<p>Lembre-se que o fichamento \u00e9 um resumo, ent\u00e3o atente-se para n\u00e3o incluir informa\u00e7\u00f5es demais e perder o sentido do m\u00e9todo de estudo.<\/p>\n<h4>M\u00e9todo Cornell<\/h4>\n<p>Para deixar o seu fichamento ainda mais efetivo, utilize o m\u00e9todo Cornell. O m\u00e9todo foi criado na d\u00e9cada de 1940 por um professor da Universidade de Cornell. Ele consiste em dividir o fichamento em tr\u00eas se\u00e7\u00f5es:<\/p>\n<ul>\n<li>Notas: a primeira se\u00e7\u00e3o serve para parafrasear as principais ideias sobre o assunto estudado;<\/li>\n<li>Palavras-chave: a segunda se\u00e7\u00e3o deve ser utilizada para um breve resumo, com coment\u00e1rios e palavra-chave;<\/li>\n<li>Perguntas: a \u00faltima parte do fichamento deve ser utilizada para perguntas.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Utilizando o m\u00e9todo de estudo de Cornell, voc\u00ea ter\u00e1 um fichamento simples e rico, facilitando a revis\u00e3o de diversos assuntos. Ah, n\u00e3o se esque\u00e7a de fazer um fichamento diferente para cada assunto.<\/p>\n<p><span style=\"color: inherit; font-family: inherit; font-size: 1.75rem;\">Mapa mental<\/span><\/p>\n<p>O <a href=\"https:\/\/vaidebolsa.com.br\/mapa-mental\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">mapa mental<\/a> \u00e9 um m\u00e9todo de estudo muito indicado para pessoas mais visuais. Ele consiste em organizar o assunto a partir de um tema central e depois ramific\u00e1-lo. Utilize palavras, \u00edcones e flechas para criar as conex\u00f5es.<\/p>\n<p>Um grande ganho da utiliza\u00e7\u00e3o de mapas mentais \u00e9 a conex\u00e3o que \u00e9 poss\u00edvel criar dentro das informa\u00e7\u00f5es dispon\u00edveis. Isso ajuda a facilitar o entendimento mais amplo sobre o tema.<\/p>\n<p>Utilize bal\u00f5es, desenhos e cores. Voc\u00ea pode criar um padr\u00e3o, exemplo: utilize bal\u00f5es para assuntos prim\u00e1rios e quadrados para assuntos secund\u00e1rios &#8211; que s\u00e3o importantes, mas n\u00e3o s\u00e3o os principais.<\/p>\n<h3>PDCA<\/h3>\n<p>Quem j\u00e1 est\u00e1 inserido no mercado de trabalho provavelmente j\u00e1 ouviu falar do PDCA. O m\u00e9todo consiste em planejar <em>(plan),<\/em> executar&nbsp;<em>(do)<\/em>, verificar&nbsp;<em>(check)<\/em> e agir&nbsp;<em>(action)&nbsp;<\/em>e foi adaptado para o calend\u00e1rio de estudos. Muitos concurseiros utilizam esse m\u00e9todo, pois ele \u00e9 muito eficiente.<\/p>\n<ol>\n<li>Planejamento: fa\u00e7a um cronograma macro sobre tudo que precisar\u00e1 fazer durante o seu processo de estudo. Inclua at\u00e9 mesmo a prova. Detalhe as a\u00e7\u00f5es, quais metodologias e recursos ser\u00e3o utilizados, qual tempo de execu\u00e7\u00e3o. Enfim, atribua ao planejamento a maior quantidade de detalhes que voc\u00ea possuir.<\/li>\n<li>Execu\u00e7\u00e3o: coloque em perspectiva tudo que voc\u00ea planejou e comece os estudos. Essa \u00e9 uma fase de testes.<\/li>\n<li>Verifica\u00e7\u00e3o: identifique os pontos de acertos, fa\u00e7a adequa\u00e7\u00f5es em suas rotinas e otimize ainda mais a sua prepara\u00e7\u00e3o e estudo.<\/li>\n<li>A\u00e7\u00e3o: depois de testar e validar a metodologia, \u00e9 nesse momento que voc\u00ea inicia realmente seus estudos. Dessa forma, voc\u00ea j\u00e1 sabe o que tem de fazer e qual \u00e9 a melhor forma.<\/li>\n<\/ol>\n<h3>Kanban<\/h3>\n<p>Esse \u00e9 outro m\u00e9todo de ensino adaptado do mundo corporativo. Diversas empresas utilizam o m\u00e9todo do Kanban para organizar suas demandas e dar visibilidade \u00e0s tarefas. \u00c9 um m\u00e9todo muito simples e pr\u00e1tico.<\/p>\n<p>Consiste em um quadro com tr\u00eas colunas, em que na primeira constam as tarefas, ou estudos, que ainda est\u00e3o pendentes (<em>to do<\/em>), a segunda apresenta o que est\u00e1 sendo estudado no momento (<em>doing<\/em>) e a terceira o que j\u00e1 foi conclu\u00eddo (<em>done<\/em>).<\/p>\n<p>\u00c9 muito importante que o quadro fique vis\u00edvel para voc\u00ea durante a sua rotina. Se voc\u00ea prefere algo mais digital, pode utilizar uma planilha ou ferramenta como o <a href=\"https:\/\/trello.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Trello<\/a>.<\/p>\n<h3>M\u00e9todo de estudo Robinson (SQ3R)<\/h3>\n<p>Esse \u00e9 um m\u00e9todo de estudo muito eficiente, criado por Francis Pleasant Robinson. Ele tamb\u00e9m pode ser utilizado para aprender coisas novas. Existem m\u00e9todos que utilizam do SQ3R at\u00e9 mesmo para ensinar a leitura.<\/p>\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter is-resized\">O acr\u00f4nimo SQ3R significa:<\/figure>\n<ol>\n<li><em>Survey<\/em> (examine);<\/li>\n<li><em>Question&nbsp;<\/em>(questione);<\/li>\n<li><em>Read&nbsp;<\/em>(leia);<\/li>\n<li><em>Recite&nbsp;<\/em>(recite);<\/li>\n<li><em>Review&nbsp;<\/em>(revise).<\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n<p>Para incluir o m\u00e9todo do SQ3R no seu dia a dia de estudos, voc\u00ea deve seguir o roteiro proposto acima para cada assunto a ser estudado.<\/p>\n<h2>Dicas para seus estudos<\/h2>\n<h3>Explique o conte\u00fado para si mesmo<\/h3>\n<p>Voc\u00ea j\u00e1 tentou explicar o conte\u00fado que est\u00e1 estudando para si mesmo? Tente repetir e explicar o conte\u00fado em voz alta, como se estivesse palestrando, ou ministrando uma aula. A t\u00e9cnica funciona muito bem para agilizar o aprendizado e fixar o conte\u00fado estudado.<\/p>\n<p>Explique o conte\u00fado at\u00e9 que voc\u00ea realmente se sinta seguro e confort\u00e1vel. Se voc\u00ea falar em voz alta um conte\u00fado que n\u00e3o domina, ou ainda n\u00e3o compreendeu completamente, ele n\u00e3o ser\u00e1 eficaz.<\/p>\n<h3>Desligue seus aparelhos eletr\u00f4nicos<\/h3>\n<p>Se voc\u00ea adora passar um tempo nas redes sociais e sente dificuldade em desconectar, tente uma t\u00e9cnica mais eficiente: desligue seus aparelhos. Isso vale para o celular, e at\u00e9 mesmo para o computador &#8211; quando n\u00e3o estiver utilizando para os estudos.<\/p>\n<p>Al\u00e9m de te dar mais tempo para estudar, esse m\u00e9todo ajuda a diminuir a sensa\u00e7\u00e3o de ansiedade, que costuma aparecer em quem tem o h\u00e1bito de manter-se conectado nas redes sociais o tempo todo.<\/p>\n<h3>Fa\u00e7a simulados<\/h3>\n<p>Um dos m\u00e9todos mais eficientes para os estudos \u00e9 a realiza\u00e7\u00e3o de simulados. Fa\u00e7a o download de simulados, ou ent\u00e3o busque as provas antigas do Enem, ou do vestibular que voc\u00ea quer prestar.<\/p>\n<p>Cronometre o tempo que voc\u00ea vai gastar para realizar o exame. E leve o simulado a s\u00e9rio. Ele n\u00e3o vai funcionar se voc\u00ea parar para mexer no celular, consultar mat\u00e9rias para responder \u00e0s quest\u00f5es ou ficar levantando o tempo todo para fazer um lanchinho. H\u00e1 quem diga que voc\u00ea deve escolher at\u00e9 mesmo uma cadeira desconfort\u00e1vel, para simular exatamente o ambiente da prova.<\/p>\n<p>Depois de finalizar o simulado, fa\u00e7a a revis\u00e3o da prova. Entenda o que voc\u00ea errou e quais s\u00e3o as mat\u00e9rias ou assuntos nos quais tem mais dificuldade.<\/p>\n<p>Voc\u00ea utiliza algum outro m\u00e9todo de estudo que n\u00e3o est\u00e1 listado aqui? Deixe seus coment\u00e1rios.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Existem diversas formas de estudar e muitas pessoas optam por utilizar m\u00e9todos de estudo, que auxiliam na fixa\u00e7\u00e3o e na absor\u00e7\u00e3o mais r\u00e1pida do conte\u00fado. Voc\u00ea conhece ou utiliza algum m\u00e9todo de estudo? Conhe\u00e7a os principais m\u00e9todos e descubra qual \u00e9 o mais eficiente para voc\u00ea. Por que utilizar um m\u00e9todo de estudo? 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