{"id":5703,"date":"2019-12-07T11:06:00","date_gmt":"2019-12-07T14:06:00","guid":{"rendered":"https:\/\/vaidebolsa.com.br\/?p=5703"},"modified":"2023-08-14T15:55:57","modified_gmt":"2023-08-14T18:55:57","slug":"revisao-de-estudos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vaidebolsa.com.br\/blog\/dicas-e-curiosidades\/revisao-de-estudos\/","title":{"rendered":"Como fazer uma revis\u00e3o de estudos eficiente"},"content":{"rendered":"\n

H\u00e1 muitos m\u00e9todos<\/a> para organizar os estudos, mas na hora da revis\u00e3o voc\u00ea fica completamente perdido? Ent\u00e3o saiba que al\u00e9m das rotinas de estudo<\/a> que voc\u00ea pode implementar, existem m\u00e9todos muito eficientes que podem te ajudar na revis\u00e3o dos seus estudos. Na verdade, a revis\u00e3o \u00e9 uma das partes mais importantes para voc\u00ea fixar o conte\u00fado que estudou. Por isso \u00e9 fundamental voc\u00ea n\u00e3o pecar nessa hora.<\/p>\n\n\n\n

J\u00e1 falamos, por exemplo, em como fazer uma boa revis\u00e3o para o Enem<\/a>. Mas uma revis\u00e3o eficiente pode ser aplicada em qualquer momento da sua vida acad\u00eamica.<\/p>\n\n\n\n

Neste post, vamos abordar dois m\u00e9todos de revis\u00e3o de estudos<\/a>. Assim, escolha o que mais se encaixa para voc\u00ea.<\/p>\n\n\n\n

A curva do Esquecimento na revis\u00e3o<\/h2>\n\n\n\n

O conceito da curva do esquecimento foi criado pelo psic\u00f3logo alem\u00e3o Hermann Ebbinghaus, no final do s\u00e9culo XIX. A teoria diz que estamos em constante esquecimento do que aprendemos, durante toda a vida. O estudioso mostra esse fen\u00f4meno por meio de uma curva.<\/p>\n\n\n\n

Segundo o estudioso, nosso c\u00e9rebro sofre uma queda acentuada de esquecimento apenas algumas horas depois de termos aprendido algo novo. Depois disso, segue em decad\u00eancia, menos acentuada, por cerca de 30 dias.<\/p>\n\n\n\n

Pensando nisso, existem t\u00e9cnicas que ajudam a fixar melhor e guardar a informa\u00e7\u00e3o por mais tempo, como por exemplo a t\u00e9cnica 24hm 7d, 30.<\/p>\n\n\n\n

M\u00e9todo de revis\u00e3o de estudos 24hm 7d, 30<\/h3>\n\n\n\n

1\u00aa revis\u00e3o<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

A revis\u00e3o imediata, ou revis\u00e3o de fixa\u00e7\u00e3o de conte\u00fado deve acontecer logo ap\u00f3s um bloco de estudos. Se desejar, utilize a t\u00e9cnica Pomodoro, e fa\u00e7a blocos de estudos, com pequenos intervalos, e utilize os intervalos para revisar a mat\u00e9ria. A revis\u00e3o deve ser r\u00e1pida, e n\u00e3o deve tomar mais do que 5 ou 10 minutos do seu tempo.<\/p>\n\n\n\n

Na revis\u00e3o, releia suas anota\u00e7\u00f5es, os termos grifados, as palavras-chave, ou seu mapa mental e fichas de estudo. Com essa revis\u00e3o, voc\u00ea garante que o conte\u00fado ficar\u00e1 fixo por mais tempo, pois ela ajuda a aumentar a porcentagem de fixa\u00e7\u00e3o de conte\u00fado e faz com que o processo de esquecimento demore mais para se iniciar;<\/p>\n\n\n\n

24 horas depois<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Mesmo fazendo a primeira revis\u00e3o, e retardando um pouco o processo de esquecimento, ele ir\u00e1 acontecer. Ent\u00e3o, voc\u00ea deve continuar revisando o conte\u00fado, para que ele fique cada vez mais fixado. A segunda revis\u00e3o deve ocorrer 24 horas ap\u00f3s os estudos e n\u00e3o deve levar mais de 10 minutos.<\/p>\n\n\n\n

Fa\u00e7a a revis\u00e3o do conte\u00fado antes de iniciar os estudos programados para o dia. Lembre-se, essas duas revis\u00f5es s\u00e3o muito importantes, pois acontecem no momento em que a curva de esquecimento \u00e9 mais acentuada;<\/p>\n\n\n\n

7 dias depois<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Segundo a curva de esquecimento de Ebbinghaus, se voc\u00ea n\u00e3o revisar o conte\u00fado adquirido, vai ter uma fixa\u00e7\u00e3o de 10 a 20% do conte\u00fado, ao final de uma semana.<\/p>\n\n\n\n

Para manter o conte\u00fado sempre fresquinho na mem\u00f3ria, e garantir a absor\u00e7\u00e3o de 90 a 95%, voc\u00ea deve realizar todas as revis\u00f5es aqui mencionadas. A revis\u00e3o de 7 dias pode ser bem r\u00e1pida, n\u00e3o devendo levar mais do que 5 minutos;<\/p>\n\n\n\n

30 dias depois<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Esta revis\u00e3o \u00e9 a revis\u00e3o de manuten\u00e7\u00e3o e ela deve ser feita de 30 em 30 dias, para fazer uma manuten\u00e7\u00e3o no conte\u00fado fixado. Ela tamb\u00e9m deve ser uma revis\u00e3o r\u00e1pida, de 5 minutos.<\/p>\n\n\n\n

Pronto, com essas revis\u00f5es dos seus estudos, voc\u00ea garante que o conte\u00fado ficar\u00e1 fixado por mais tempo.<\/p>\n\n\n\n

M\u00e9todo de revis\u00e3o de estudos 4.2<\/h3>\n\n\n\n

Muitas pessoas acabam se perdendo com o m\u00e9todo de revis\u00e3o de estudos 24hm 7d, 30, e acabam deixando os m\u00e9todos de revis\u00e3o de lado. Por\u00e9m, existem alguns m\u00e9todos mais simples, e tamb\u00e9m muito eficientes, que podem te ajudar na revis\u00e3o de seus estudos.<\/p>\n\n\n\n

Um dos m\u00e9todos de revis\u00e3o mais simples, \u00e9 o 4.2, criado pelo professor Rafael Barbosa. O m\u00e9todo consiste em 4 dias de estudos para 2 dias de revis\u00e3o. Sendo assim, um bom exemplo seria:<\/p>\n\n\n\n