{"id":9736,"date":"2020-02-16T16:07:33","date_gmt":"2020-02-16T19:07:33","guid":{"rendered":"https:\/\/vaidebolsa.com.br\/?p=9736"},"modified":"2023-08-14T15:55:43","modified_gmt":"2023-08-14T18:55:43","slug":"desenvolver-a-criatividade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vaidebolsa.com.br\/blog\/dicas-e-curiosidades\/desenvolver-a-criatividade\/","title":{"rendered":"3 dicas para se manter criativo ou desenvolver a criatividade"},"content":{"rendered":"

A criatividade \u00e9 comumente considerada uma habilidade natural das pessoas. Ou voc\u00ea nasce criativo, ou n\u00e3o. Mas, a realidade n\u00e3o \u00e9 bem essa. Segundo um estudo feito na Universidade de Harvard, 85% da criatividade das pessoas \u00e9 aprendida. Ou seja, \u00e9 poss\u00edvel sim desenvolver a criatividade. Isso n\u00e3o \u00e9 animador? Ent\u00e3o, saber como desenvolver a criatividade pode ser uma bom diferencial para se destacar no mercado de trabalho.<\/p>\n

Sabemos que a capacidade de ser criativo \u00e9 um dos requisitos mais procurados pelas empresas em entrevistas de emprego<\/a>. Nessas horas, a criatividade \u00e9 t\u00e3o importante quanto a proatividade<\/a>, por exemplo.<\/p>\n

Dito isso, encontre abaixo dicas para voc\u00ea desenvolver a sua criatividade!<\/p>\n

Leia tamb\u00e9m:<\/b> Baixe gr\u00e1tis o nosso e-book Guia para conquistar o primeiro emprego<\/span><\/a><\/p>\n

O que \u00e9 a criatividade?<\/h2>\n

Antes de aprender a desenvolver sua criatividade, voc\u00ea deve saber o que \u00e9 a criatividade.<\/p>\n

A criatividade \u00e9 algo muito dif\u00edcil de ser descrito. Por\u00e9m, muito f\u00e1cil de ser notado. Maria Popova, a alma criativa do BrainPickings.org diz que “a criatividade \u00e9 a habilidade existente de conectar o desconectado. \u00c9 a jun\u00e7\u00e3o do conhecimento existente com novos insights sobre o mundo a nossa volta”.<\/p>\n

No livro “O DNA inovador: dominando as cinco habilidades dos inovadores de ruptura”,\u00a0Jeff Dyer, Hal Gregersen e Clayton Christensen – os autores – dizem que a criatividade possui cinco elementos. S\u00e3o eles:<\/p>\n

A associa\u00e7\u00e3o<\/h3>\n

A associa\u00e7\u00e3o \u00e9 a pratica que Popova chama de “conectar o desconectado”. \u00c9 quando duas ideias que, aparentemente s\u00e3o desvinculadas, s\u00e3o conectadas. A associa\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m acontece quando voc\u00ea utiliza inspira\u00e7\u00e3o e insights de uma \u00e1rea, para aplicar em outra totalmente diferente.<\/p>\n

Questionamento<\/h3>\n

Pessoas que s\u00e3o criativas costumam ser tamb\u00e9m curiosas. S\u00e3o essas pessoas que est\u00e3o sempre perguntando “os por qu\u00eas” e “os qu\u00eas” das coisas. Al\u00e9m disso, s\u00e3o pessoas que n\u00e3o aceitam o mundo pelo que \u00e9, n\u00e3o possuem uma vis\u00e3o conformada de realidade.<\/p>\n

Voc\u00ea sabia que Leonardo Da Vinci era uma pessoa que acreditava completamente no poder da curiosidade e de seus efeitos na criatividade? \u00c9 poss\u00edvel encontrar em seus rascunhos a frase “Vaguei pelo campo buscando respostas para as coisas que eu n\u00e3o entendia”.<\/p>\n

Observa\u00e7\u00e3o<\/h3>\n

Ver e observar s\u00e3o a\u00e7\u00f5es completamente distintas. Por isso, observar se torna um h\u00e1bito muito importante para pessoas criativas. Maria Konnikova fala no seu livro “G\u00eanio: Como pensar como Sherlock Holmes” sobre a import\u00e2ncia de observar profundamente o ambiente em que voc\u00ea est\u00e1.<\/p>\n

Em uma certa passagem de uma hist\u00f3ria, Holmes pergunta a seu parceiro Watson quantos degraus haviam numa certa escada, muito utilizada no dia a dia de ambos. Watson ent\u00e3o responde que n\u00e3o sabe, e recebe como retorno a seguinte frase de Holmes: “Voc\u00ea n\u00e3o observou. Mesmo que voc\u00ea os tenha visto. Esse \u00e9 o meu ponto. Agora, eu sei que s\u00e3o dezessete degraus, porque eu tanto vi, quanto observei”.<\/p>\n

Networking<\/h3>\n

O sentido de networking no livro, n\u00e3o \u00e9 apenas com o intuito de aumentar seus contatos no LinkedIn<\/a>, ou ent\u00e3o ganhar muito cart\u00f5es de visita. Mas sim, com o intuito de realmente incluir todos os tipos de indiv\u00edduos no seu dia a dia, e na sua vida. Ter uma vida rodeada de pessoas diferentes de voc\u00ea \u00e9 essencial.<\/p>\n

Lembre-se, pessoas criativas n\u00e3o trabalham apenas na sua especialidade. Pessoas criativas est\u00e3o sempre transitando e buscando coisas novas.<\/p>\n

Experimenta\u00e7\u00e3o<\/h3>\n

Para se tornar uma pessoa mais criativa, \u00e9 preciso experimentar muita coisa e sair fora da sua zona de conforto.<\/p>\n

A Google criou um conceito chamado de “tempo 80\/20”, que acabou se disseminando para diversas outras empresas como Apple e LinkedIn. O conceito \u00e9 simples: 80% do tempo do colaborado \u00e9 gasto com as tarefas do dia a dia, enquanto que 20% deve ser dedicado para algo da prefer\u00eancia do colaborador. Dessa forma, todos tinham espa\u00e7o para desenvolver coisas novas.<\/p>\n

Vale lembrar: a criatividade n\u00e3o vem do nada, ela exige trabalho e esfor\u00e7o.<\/p>\n

3 dicas para desenvolver sua criatividade<\/h2>\n

Segundo o escritor John Steinbeck, “Ideias s\u00e3o como coelhos. Voc\u00ea pega um casal, aprende como lidar com eles, e um tempinho depois voc\u00ea tem uma d\u00fazia”. Para “aprender a lidar” com as ideias \u00e9 necess\u00e1rio treinamento e existem diversas t\u00e9cnicas para isso.<\/p>\n

James Altucher criou uma pr\u00e1tica di\u00e1ria: todo dia ele escreve dez ideias sobre qualquer coisa. Sendo assim, no final de um ano ele possui mais de 3.600 ideias \u00fanicas. Isso \u00e9 positivo pois o ato de gerar novas ideias diariamente treina o c\u00e9rebro para explorar com frequ\u00eancia o original e o novo. Dessa forma voc\u00ea se torna mais criativo e, de quebra, deixa sua mente mais afiada.<\/p>\n

Sempre que fazemos algo novo nosso c\u00e9rebro entende que estamos aprendendo algo, ent\u00e3o libera uma carga de dopamina. A dopamina \u00e9 um neurotransmissor que faz com que nos sintamos bem.<\/p>\n

Agora, vamos para as dicas!<\/p>\n

1. Distraia-se mais!<\/h3>\n

Voc\u00ea provavelmente j\u00e1 ouviu algu\u00e9m dizer que tem \u00f3timas ideias enquanto toma banho. Ou ent\u00e3o, quando est\u00e1 cozinhando. Voc\u00ea sabia que isso n\u00e3o \u00e9 uma coincid\u00eancia?<\/p>\n

Quando estamos distra\u00eddos, paramos de pensar em uma solu\u00e7\u00e3o para um problema. Dessa forma, aliviamos uma carga cognitiva do nosso c\u00e9rebro. O que pode levar ao encontro da solu\u00e7\u00e3o de forma mais r\u00e1pida.<\/p>\n

Segundo Shelley H. Carson, autor do livro “Nosso c\u00e9rebro criativo: sete passos para maximizar a imagina\u00e7\u00e3o, produtividade e inova\u00e7\u00e3o em sua vida”, a distra\u00e7\u00e3o fornece o ambiente perfeito para a criatividade.<\/p>\n

2. Busque outros ambientes<\/h3>\n

Uma pesquisa sobre morar no exterior chegou a conclus\u00e3o de que morar fora e se imergir numa cultura diferente pode te ajudar a desenvolver sua criatividade. Isso porque o c\u00e9rebro precisa se adaptar ao novo ambiente, a nova cultura, a um pa\u00eds totalmente diferente. Sendo assim, ele \u00e9 for\u00e7ado a fazer novas conex\u00f5es e ver as coisas de uma maneira diferente.<\/p>\n

Mas, n\u00e3o \u00e9 f\u00e1cil simplesmente mudar de pa\u00eds, para se tornar mais criativo. N\u00e3o \u00e9 mesmo? Uma solu\u00e7\u00e3o para isso \u00e9 trabalhar em um ambiente diferente do que voc\u00ea est\u00e1 acostumado a trabalhar todo dia. Busque um caf\u00e9, ou trabalhe de casa de vez em quando.<\/p>\n

Ah, e n\u00e3o esque\u00e7a de aproveitar suas f\u00e9rias para dar aquele\u00a0pause<\/em> no servi\u00e7o. Assim, voc\u00ea tamb\u00e9m estar\u00e1 garantindo mais bagagem e estar\u00e1 colaborando para\u00a0 desenvolver a criatividade.<\/p>\n

3. Saia da rotina de vez em quando<\/h3>\n

As pessoas costumam ter h\u00e1bitos noturnos ou diurnos: algumas pessoas se sentem bem iniciando seus trabalhos ou atividades com o nascer do sol, enquanto que outras, se sentem mais dispostas no cair da noite. Esse ritmo \u00e9 biol\u00f3gico, mas sair fora dele de vez em quando pode ser uma boa para estimular sua criatividade.<\/p>\n

Isso acontece pois, quando estamos com sono (ou at\u00e9 mesmo sob efeitos de \u00e1lcool), os pensamentos acabam ficando mais desorganizados, deixando de seguir o padr\u00e3o linear. Dessa forma os pensamentos se dispersam pelo c\u00e9rebro e voc\u00ea cria conex\u00f5es entre ideias subconscientemente.<\/p>\n

Pronto! Agora voc\u00ea j\u00e1 sabe como se tornar mais criativo com dicas para o seu dia a dia.<\/p>\n

Gostou desse artigo? Acompanhe mais informa\u00e7\u00f5es sobre cursos, capacita\u00e7\u00f5es, mercado de trabalho e dicas no blog Vai de Bolsa<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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